Повышение квалификации по всей России и СНГ
Когнитивно-поведенческая терапия самооценки и уверенности в себе
Курс повышения квалификации «Когнитивно-поведенческая терапия самооценки и уверенности в себе» направлен на освоение проверенных техник КПТ для работы с неуверенностью, внутренней критикой и заниженной самооценкой. Программа сочетает теорию и практику, позволяя глубже понять механизмы негативного мышления и научиться их корректировать. Курс подходит как для специалистов, так и для личной проработки.
Вы научитесь применять методы когнитивно-поведенческой терапии для повышения самооценки, формировать устойчивое чувство уверенности и развивать здоровое отношение к себе. Программа будет полезна всем, кто интересуется КПТ, работает с темой низкой самооценки, и стремится освоить эффективные техники уверенности в себе.
Оставьте заявку и мы поможем Вам подобрать программу
Отправляя форму, Вы соглашаетесь и безоговорочно принимаете политику конфиденциальности
О программе
Когнитивно-поведенческая терапия самооценки и уверенности в себе — это курс, направленный на освоение методов работы с неуверенностью, внутренним критиком и низкой самооценкой. Программа основана на принципах КПТ и помогает выявить и изменить деструктивные убеждения, мешающие личному и профессиональному развитию. Курс подойдет как для специалистов, так и для личной трансформации.
По завершении курса вы получите конкретные инструменты для работы с самооценкой: техники когнитивной реструктуризации, поведенческие эксперименты, методики по формированию устойчивой уверенности и самоподдержки. Программа полезна психологам, коучам, педагогам и всем, кто стремится укрепить веру в себя и научиться помогать в этом другим.
Вы всегда в центре внимания
Гибкая продолжительность обучения
36 академических часов - 1 неделя обучения
72 академических часа - 2 недели обучения
108 академических часов - 3 недели обучения
144 академических часа - 4 недели обучения
72 академических часа - 2 недели обучения
108 академических часов - 3 недели обучения
144 академических часа - 4 недели обучения
Дистанционное обучение
Обучение с применением дистанционных образовательных технологий позволяет получать образование без отрыва от работы, семьи и любимых дел. Выстраивайте свое расписание и учитесь когда и как Вам удобно.
Начинайте, когда удобно
Старт обучения каждый день! Ваше обучение может комфортно встраиваться в Вашу жизнь. Не нужно менять собственные планы. Выберите любую удобную дату и начинайте учиться когда удобно именно Вам.
Оплачивайте сразу или в рассрочку
Если Вам не комфортно оплачивать всю сумму сразу - выход есть! Вам доступна рассрочка без процентов, переплат и банков, напрямую от нашего университета с закреплением всех платежей в договоре.
6 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
36 академических часов
1 неделя обучения
8 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
72 академических часа
2 недели обучения
9 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
108 академических часов
3 недели обучения
11 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
144 академических часа
1 месяц обучения
Кому подойдет программа "Когнитивно-поведенческая терапия самооценки и уверенности в себе"
Консультирующим психологам
Программа идеально подойдет консультирующим психологам и специалистам, работающим со взрослыми и подростками, сталкивающимися с низкой самооценкой и неуверенностью в себе.
Коучам и специалистам по личностному росту
Курс будет полезен коучам, ментальным тренерам и наставникам, желающим использовать научно обоснованные методы для развития уверенности у клиентов.
Психотерапевтам, работающим с личностными трудностями
Программа рекомендована психотерапевтам, которые помогают людям справляться с внутренней критикой, самосаботажем и ограничивающими убеждениями.
Педагогам и школьным психологам
Курс подойдет педагогам и школьным психологам, работающим с подростками и студентами в период формирования личности и самооценки.
Официальные документы
После окончания обучения Вы получите официальный диплом о профессиональной переподготовке соответствующий второму высшему образованию
Скан документа - сразу
Вам не придется долго ждать Ваших документов. После окончания обучения Вы молниеносно получите скан своего диплома. Чуть позже Вы заберете оригинал на почте
Дистанционное обучение
Учитесь так как Вам удобно. В любое время и из любой точки мира. Вы самостоятельно строите свой график и план обучения
Налоговый вычет
Так как УДПО - это официальное учебное заведение, Вы можете получить налоговый вычет за обучение. Все документы для получения вычета мы приложим к диплому
Отправляя форму, Вы соглашаетесь и безоговорочно принимаете политику конфиденциальности
Возможно Вас заинтересует
Расскажем обо всех условиях и поможем подобрать курс
Что делать, если не удается найти нужный курс на странице факультета?
Просто сообщите, какой курс Вы хотели бы пройти, и мы обязательно подберем для Вас подходящую программу обучения или разработаем курс под Ваши индивидуальные потребности без увеличения стоимости обучения
Отправляя форму, Вы соглашаетесь и безоговорочно принимаете политику конфиденциальности
Отзывы о курсе
Курс оказался очень полезным для моей практики. Работаю с клиентами с низкой самооценкой, и теперь у меня есть чёткие инструменты, как им помочь. Всё объяснено доступно, без лишней теории. Спасибо за ценный опыт!
Татьяна Ларионова
Проходил курс для расширения профессиональных навыков. Очень понравилось, как логично выстроена структура и как много практических техник можно сразу применять. Особенно полезны были упражнения на проработку внутреннего критика.
Александр Чистяков
Для меня это первый курс по КПТ, и я в восторге! Много инсайтов по теме уверенности в себе, чёткие алгоритмы, как вести сессии. После обучения стала увереннее работать с клиентами и лучше понимать, как формируется самооценка.
Ирина Шевцова
6 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
36 академических часов
1 неделя обучения
8 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
72 академических часа
2 недели обучения
9 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
108 академических часов
3 недели обучения
11 499 ₽
Повышение квалификации
Дистанционное обучение
144 академических часа
1 месяц обучения
Нас часто спрашивают
Будет ли в дипломе указан форма обучения?
Как давно на рынке Ваш университет?
Как работает рассрочка?
Заключается ли договор на обучение?
Могу ли я получить налоговый вычет?
Обратная связь
Офис работает с 8 утра до 8 вечера по МСК.
Без выходных
Адрес: Самара, ул. Луначарского 3
Email: mail@udpo.info
Отправляя форму, Вы соглашаетесь и безоговорочно принимаете политику конфиденциальности